カフェインレスコーヒーは妊婦に嬉しい飲み物

コーヒーを飲むとシャキッとするのは含まれるカフェインによる作用です。

カフェインは覚醒作用や利尿作用がありまして、お茶などにも含まれるのですがコーヒーに含まれる量の方が多いです。

カフェインはメリットとデメリットの両面がありまして、メリットは脳をスッキリさせて集中力を上げたり、脂肪の分解の促進、心臓の機能向上など様々です。

デメリットは胃液の分泌が促進されるので胃痛を引き起こす可能性があることや血圧を上昇させてしまうことです。


普通にコーヒーを飲んでいる分には問題ありませんが、カフェインを異常に摂り過ぎると急性中毒症となって最悪命にも関わってきます。

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そんなメリットやデメリットを気にせずコーヒーを楽しみたいという方はカフェインレスコーヒーがオススメです。



カフェインレスコーヒーと言うとカフェインが完全に入っていないと思いがちですが、実は少し入っています。

それでも体に影響を与えるほどではないのでただ単に味を堪能できます。

カフェインレスコーヒーは妊婦にとっても嬉しい飲み物です。妊婦がカフェインを摂取すると胎児に影響を及ぼし、流産や早産の可能性が高くなってしまうのです。

カフェインが直接的に胎児にダメージを与え、妊婦のアドレナリンが増えて血流が減少することによって胎児に送られる栄養も同時に減ってしまうという二つの負の現象があります。



出産後も母乳を常に与えることになるのでカフェインの摂取は控える必要があります。
カフェインレスコーヒーであれば問題ありません。